Boeuf Bourguignonne

Bereiding:  Het bakje met folie (gaatje in de folie prikken) 4 minuten op 750W  verwarmen in de magnetron of 25 minuten op 95 graden in de oven verwarmen.

Voedingswaarden                                                                        

Energie 334.89 kJ Energie 80 kCal Vetten 1.3g  waarvan verzadigd vet 0.64 g  transvetzuren 0.06g Koolhydraten 10.51g  waarvan suikers 1.12g Vezels 1.28g Zout 0.53g  natrium 0.01g  toegevoegd suiker 0.33g  toegevoegd zout 0.49g

Allergenen: Melk, Selderie