Mexicaanse Ovenschotel

Mexicaanse Ovenschotel

€9,95

Een huisgemaakte ovenschotel met scharrel Limousin rundergehakt, kidneybonen, mais, verse groenten, rijst in een Mexicaanse tomatensaus.

Met kaas gegratineerde nacho’s afgebakken.

Beschrijving

Bereiding:  Het bakje zonder folie 20 minuten op 175 graden in de oven verwarmen of bakje met folie (gaatje in de folie prikken) 4 minuten op 750W  verwarmen in de magnetron.

Voedingswaarden                                                                        

Energie 673.54 kJ Energie 160.66 kCal Vetten 7.04 g   verzadigde vetzuren 0.11g Koolhydraten 15.49g  waarvan suikers 1.14g  waarvan suikers 0.13g Vetzuren totaal 2.84g Vetzuren verzadigde totaal 1.31g  waarvan verzadigd vet 1.2g  vet enkelvoudig onverzadigd 0.89g  vet meervoudig onverzadigd 0.15g Vezels 1.27g Zout 0.62g  natrium 0.01g

Allergenen: Gluten, Melk, Selderie